脱線倶楽部

ギリギリを超えてしまって、
うつ状態になると、

睡眠障害、　食欲減退、　倦怠感、　不安、
耳が聞こえない、　頭痛、　泣いている　、意欲低下、
思考力低下、仕事のミス、無表情　となりがちです

こういう人を見つけたら、

○　最近疲れやすくない？

○　寝つきが悪くない？

○　首や肩こりがひどくない？

○　頭痛がしてない？

○　とりあえず、産業医か内科へ行ってみたら？

と、声をかけてみるといいようです

とにかく、身体や心が疲れた状態から逃れられて、

みんなに幸せが届くように